啤酒肚 将军肚 的烦恼
本人22岁 大4了```从高三开始 和朋友喝酒 什么酒都喝````
一直喝到现在
4年多了 几乎每周都要喝个次把次 啤酒居多 每次都喝到很涨
导致现在肚子超大 像人家中年人的将军肚。。可是偶才22呢
最近都没喝了```但是肚子不见小啊````请问有什么办法么
参考答案:同命相连的人啊！！！我也是。才23。刚毕业。
不过最近好多了。我的方法有三
希望你结合着用
1：做运动，方法：躺平身体。上身和腿一起往上伸
开始时每次15个共3组。
2：游泳。我是一周2次，因为还要上班，只有周末有时间。
3：喝普尔茶，坚持每天都喝就行，价格不是很贵，5~ ？？？元一两
10块一两的就不错我感觉。
赶紧减吧~我这也是被女友逼得~