入冬了,早上如何才能不懒床?
我晚上一般12点左右才能睡,早上也必须6点左右起来
请问有没有好的方法能不懒床?
参考答案:晚上早点睡觉,早上起来要有闹钟。或者其他定时叫醒你的人或物。
最重要的恐怕就是要你自己的意志力了。
在多的闹钟如果自己的意志力不行被温暖的被窝迷惑,嘿嘿,你的这个问题也是一直烦恼我的问题,^_^
我晚上一般12点左右才能睡,早上也必须6点左右起来
请问有没有好的方法能不懒床?
参考答案:晚上早点睡觉,早上起来要有闹钟。或者其他定时叫醒你的人或物。
最重要的恐怕就是要你自己的意志力了。
在多的闹钟如果自己的意志力不行被温暖的被窝迷惑,嘿嘿,你的这个问题也是一直烦恼我的问题,^_^