通过节食可以瘦腿吗
我上身很瘦 腿却很粗 我身高162cm 体重大约95斤 请问可以通过节食的办法减掉我大腿和小腿上的赘肉吗
参考答案:节食会有用的,那要看你的工夫了,我不信人不吃东西还不瘦。腿是最不好减的位置了,像练俞枷那样抻筋,弯腰,腿不弯,用手摸地,。侧抻,就像练劈叉那样。很疼哦,努力哦
我上身很瘦 腿却很粗 我身高162cm 体重大约95斤 请问可以通过节食的办法减掉我大腿和小腿上的赘肉吗
参考答案:节食会有用的,那要看你的工夫了,我不信人不吃东西还不瘦。腿是最不好减的位置了,像练俞枷那样抻筋,弯腰,腿不弯,用手摸地,。侧抻,就像练劈叉那样。很疼哦,努力哦