一直打哈嘁有什么办法可以止主
是因为睡得少的关系
参考答案:打哈欠说明你的睡眠不足。如果有条件,可以稍稍休息一会儿。如果条件不允许,就找一点活干,以此达到提神的目的。也可以冲一杯咖啡或茶。一般情况下,咖啡的提神效果要比茶快。不过长时间饮用咖啡对人体没有好处,所以能不喝就尽量避免,空闲时,泡一杯茶挺好的,这样既可以起到明目、清火的功效,还可以提神醒脑。
是因为睡得少的关系
参考答案:打哈欠说明你的睡眠不足。如果有条件,可以稍稍休息一会儿。如果条件不允许,就找一点活干,以此达到提神的目的。也可以冲一杯咖啡或茶。一般情况下,咖啡的提神效果要比茶快。不过长时间饮用咖啡对人体没有好处,所以能不喝就尽量避免,空闲时,泡一杯茶挺好的,这样既可以起到明目、清火的功效,还可以提神醒脑。