增大乳房的办法
丰胸是一个坚持的过程，除了在饮食上调理外，如多吃种子、坚果类食物，木瓜牛奶，富有胶质的食物；另外也可以结合其他方法，如胸部按摩等，此方法操作较为方便，介绍一下具体操作：
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
其他的丰胸方法必须在专业人员的配合下才能进行。
至于丰胸霜目前市面上品种较多，不好选择，必须选择正规品牌的。