大家来帮帮我,为什么我老实胡思乱想
我老实感到不开心,这种不开心是我内心乱想出来.而不是外在因素造成的.而且想了一件不开心的事好象忘不掉,然后再冒出另一见事就把前一件事给忘了,我该怎么办啊??大家来帮帮我!!!
参考答案:朋友,我想这是你心理上的一些问题,就是对某一件事老是记在心上,这件事就算一过,接着又另一件事,所以整天烦烦的,这样的话是高兴不起来的,因为这样根本就没有高兴的想法,所以做任何事效率降低,生活过得很平淡,没有多少生机,是不是这样呢?其实主要自己要明白,一件事没必要老是想着它,过去的就让它过去,因为时光不能倒流,就算一件没有解决的事件也没必要老是挂在心上,因为这样的话眼前的事你就耽搁了,反正就是不能影响现在的心情及所做的事,实在解决不了它就先把它放在一边,以前做错的事也别在想了,因为这是已经做错了,有些事不可能回来重做,所以只有总结好经验,下次就不要犯错了!做事时要集中精神做好眼前的事,保持快乐的心境,总之要改掉时时刻刻想着那件事的习惯,做好眼前的事才是重要的,生活做事要有目的,这样才能摆脱这种不好的习惯!!!