爱喝咖啡的人士请进(咖啡的秘密/疑惑?)
1据说,咖啡里有咖啡因,还致癌,大家什么看法?
2我每天只能靠咖啡提神,我不爱喝茶,茶很苦.总之,为了上课不睡觉(老师不让我们每天睡7小时以上),我,,唯一的办法就是喝咖啡!
大家说喝咖啡注意什么呢? 每天喝2次有害吗?
参考答案:如果你是在青春期的学生尽量不要老喝咖啡，不仅因为它致癌，它也影响智力等方面，所以尽量不要老喝咖啡，你可以喝不苦的茶，或者吃b组，都能提高精力，其实最重要的是你的日蛋白质摄取量，有充足的蛋白质摄取你也会精神饱满的。鸡蛋，牛奶，鱼，鱼子，等等。很多，也可吃专门的蛋白粉。