孩子大量喝冷饮好吗
适量吃些冷饮,对小儿无妨,但若过量食用,则会对孩子产生不良影响。
冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。小儿胃肠功能较弱,如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。长此下去,会导致小儿得慢性浅表性胃炎,反复腹痛而严重影响小儿对营养物质的摄取,使小儿出现慢性消瘦。在夏季,可让孩子适量吃西瓜、西红柿、水果等,既能降温解渴,又能补充一些维生素及微量元素。对食用冷饮要适可而止,不可大量饮用。