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考试压力，怎么办

王朝知道·作者佚名  2009-04-17  
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分类: 教育/学业/考试
 
参考答案:

英语类的考试吗?还是升学或者是其他的?

一般有压力的话不能压抑着

要适当地给自己留点余地

找自己喜欢的事做做

转移一下注意力

然后整理好精神再投入到学习中去

这样效率也会好很多的哦

但切忌不要过于放松自己也不要把神经绷太紧

就象气球一样

充太饱了会爆掉

可是没有多少气就飘不起来^ ^

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