内心的痛苦(心理疾病),怎么办?
最近一年,不知怎么的,不是会出现一些古怪的想法,比如害怕自己某一天会得什么不治之症;再比如有时会想起某个人,尔后又会担心那人会变成我,或者我变成他;再比如害怕自己会越变越丑~~~~~~~~.总之我发现我会无缘无故害怕,有时明知这些想法很荒诞,可有怕这些东西会发生,所以现在连学习根本无法集中精力,我现在很痛苦,我该怎么办啊???
参考答案:你还担心什么呢？
你想一想你的身边不是有好多朋友吗
他们是怎么想的啊
必要时我觉得有点阿Q精神也是很好的
并不是每个人都是一切顺心的
人生在世不如意事十有八九
万事向好的一方面看就可以拉