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游泳多了小腿会变粗吗

王朝知道·作者佚名  2009-11-13  
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分类: 体育/运动
 
问题描述:

平时只游蛙泳和仰泳，会把腿变粗吗？基本一周2-3次，但是强度不大，属于休闲娱乐为主，外加锻炼健身的活动程度，每次游1-3小时。这样的强度小腿会变粗吗？

参考答案:

这样的强度应该不会有影响的

因为强度不是很大.

如果是高强度的话,

蛙泳运动员的上身会比较壮.

仰泳和自由泳对塑造体形还是有一定帮助的

坚持的话可以起到减肥健身的作用

所以,请楼主放心

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