最简单的办法
推荐下载“千千静听”(最新版本是4.6.8,网站地址是),打开要转换格式的音频或视频文件,在播放列表中右击需要转换格式的歌曲,“转换格式”,在打开的“转换格式”对话框中,选择“编码格式”及保存位置,“立即转换”