谁能帮帮忙啊
我现在越来越胖了 朋友都说我肿了
我该怎么减啊 听说绿茶粉价优酪乳管用 是吗
用酸奶代替优酪乳行吗?
还有其他好的减肥方法吗?推荐一下 谢了
参考答案:绿茶其他减肥法:
1、绿茶粉+优酪乳(养乐多)减肥法
三餐前1*2小时服用
代替中、晚餐效果更好
2、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法
纯柠檬汁与开水1:1,加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。
适用于下半身水肿的人。
3、绿茶+苹果汁减肥法
将一颗苹果榨汁,加1小勺绿茶粉,早晚各一次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。
真的有效!我有试过!
我现在越来越胖了 朋友都说我肿了
我该怎么减啊 听说绿茶粉价优酪乳管用 是吗
用酸奶代替优酪乳行吗?
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参考答案:绿茶其他减肥法:
1、绿茶粉+优酪乳(养乐多)减肥法
三餐前1*2小时服用
代替中、晚餐效果更好
2、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法
纯柠檬汁与开水1:1,加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。
适用于下半身水肿的人。
3、绿茶+苹果汁减肥法
将一颗苹果榨汁,加1小勺绿茶粉,早晚各一次,最好连苹果渣一起喝,在饭前饮用。
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