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重要的东西转瞬就忘，怎么办？

王朝知道·作者佚名  2009-04-11  
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分类: 健康/养生 >> 保健常识
 
问题描述:

我才23岁，帮帮我！！！！

参考答案:

其实很多人都会碰到这种情况，我也时常有。这可能和睡眠有关系。经常熬夜记忆力就会下降。现在生活工作的进程都很快。

适当的做一些记录，不是坏事，并不代表你的脑子不好用了，何况是重要的东西。在手机的记事本里记录重要的东西。然后在某个时间段有提醒功能。不也是个好办法吗？

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