我早晨脖子扭了一下
现在不能向左侧歪脑袋,向前向后可以大概45度角,再向前后就开是痛了,可以向右歪头,但角度大了,扯了左面也痛?这次是我最严重的脖子扭伤了,怎么办呀?用点什么方法能好一点?
参考答案:用红花油之类的药物涂在脖子上揉揉,多揉揉,揉的时候脖子轻轻活动,按这种方法做,效果肯定好,以前我小时候睡觉,也是跟你一样,脖子睡歪了,父母就用这种方法,还真管用。
红花油,一般药店都有得买,不贵,特别是对筋骨外用最有效的外用药,要买的话,最好买南洋,也是就新加坡进口的那种。
现在不能向左侧歪脑袋,向前向后可以大概45度角,再向前后就开是痛了,可以向右歪头,但角度大了,扯了左面也痛?这次是我最严重的脖子扭伤了,怎么办呀?用点什么方法能好一点?
参考答案:用红花油之类的药物涂在脖子上揉揉,多揉揉,揉的时候脖子轻轻活动,按这种方法做,效果肯定好,以前我小时候睡觉,也是跟你一样,脖子睡歪了,父母就用这种方法,还真管用。
红花油,一般药店都有得买,不贵,特别是对筋骨外用最有效的外用药,要买的话,最好买南洋,也是就新加坡进口的那种。