我一直在服用葡萄籽,听说要饭前服用。所以早上起床后就吃一粒。然后喝蜂蜜水。这个顺序正确吗。因为我经赏一喝完就马上去洗手间。这样会影响葡萄籽的功用吗。
胶囊饭前吃效果会好一些,片剂最好饭后吃,饭前吃伤胃的.