健身过程中黑眼圈忽然加重
我平时有一点黑眼圈,最近健身,练其他项目时没什么情况发生(不太流汗也不太累),可是到练深蹲时,尤其是最后一组时黑眼圈一下加重了很多,当时很累汉也流了很多,这种情况正常吗,怎样能改善呢???
参考答案:那是你运动过量,休息不好!我也有过.
我平时有一点黑眼圈,最近健身,练其他项目时没什么情况发生(不太流汗也不太累),可是到练深蹲时,尤其是最后一组时黑眼圈一下加重了很多,当时很累汉也流了很多,这种情况正常吗,怎样能改善呢???
参考答案:那是你运动过量,休息不好!我也有过.