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什么是高糖食物？长痤疮的人应不应吃这些水果？

王朝知道·作者佚名  2009-09-17  
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分类: 医疗健康
 
问题描述:

什么是高糖食物？水果算么？如桃子、西瓜、葡萄。长痤疮的人应不应吃这些水果？

参考答案:

根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。

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