昨晚没有盖好被子,今天一早醒来,膝关节很痛。因为之前有每天练习跑步,昨天跑了1000多米(慢跑),请问还能继续练习跑步吗?对恢复有影响吗?
肌肉拉伤,又加上受凉.
继续练习跑步没事.
参考资料:中医针灸网