我的精神状态不正常,是亢奋状态吗?
进入大学以来,作息时间一直不能恢复到高中时的那样有规律,早上一般七点起床,晚上在12点到1点间睡觉。一年下来,精神很不好。后来因为怕上火,三个月内吃掉了起码8瓶八片的牛黄解毒片,后来感觉记忆力大大下降,停止了服用。
不过,精神状态一直不好,我感觉自己失去了感受生活的能力——比如说,站在人群中,或者看着周围的景物,都有一种局外人,不能感受的感受,权作看客。
我是学文科的,没有了对生活的感觉,生不如死。
我不是精神迷糊,反而,每天都很积极地做事,也十分清楚自己在做什么,就是没有感觉,大脑麻木。如果面对悲伤的事情,我会清楚告诉自己——我需要悲伤了,然后很清楚地往脸上套一个悲伤的面具。
我觉得自己没有感觉了,我不会哭,对什么事情都无所谓的状态,很痛苦。似乎是看透了,懂得很多的道理,然而,实际什么伟大的事情都没有做出来。
真的很想知道,我这种精神状态是什么问题引起的,如果找心理医生,应该看哪一种?我们学校的心理系在社会上很有名。
参考答案:你是大一的?我上了一年了,今年第二年,可是状态也依旧不好,不过到头来还得自己调节。我比你还“甚”,我都是感觉整天无所事事啊,说实在的还是得自己调节....