最近，我很烦，请帮帮我
烦烦烦，因为学习，想学学不进去，上课走神，看着别人有说有笑，心情低落，自己好像失去了自我，也知道为什么烦，有时，觉得上朋友的心，确的字很坏，怎么办，青春期，好讨厌!
参考答案:这是一个必然的时期,过了就会好的.但在这过渡期间也是很难度过,关键还是要看你自己撑握了,是好是坏主要也是看自己了.
我提个小建议吧,一是多找父母倾诉，对于自己最亲的人还有什么不能对他们说出口的呢，所以尽管大胆的对他们讲（当然，如果他们是很严厉的人或者你实在不能跟他们沟通，那就没法了）；再有就是在学校多结交开朗的同学，正视你自己的所有问题，其实有了问题就解决问题就行了的。所以关键还是看你自己了呀。打开心胸，勇于面对！