生长期可以垫高一点的鞋店吗
我男的本人比较矮刚18才165左右。是不是说明我不长了呢,好自卑。。我一直玩电脑很少锻炼也估计大概都是半夜睡觉的。。。偶尔鞋底垫了点增高的鞋店这样会不会对生长有影响呢?
还有晚上几点睡最好呢?长高是不是还看脑分泌素的?
参考答案:睡觉时间还是10点到10点半为好,早晨6点到6点半起,不要穿高跟的鞋,后跟比前面高一到两公分,既舒适又有益健康~~~
我男的本人比较矮刚18才165左右。是不是说明我不长了呢,好自卑。。我一直玩电脑很少锻炼也估计大概都是半夜睡觉的。。。偶尔鞋底垫了点增高的鞋店这样会不会对生长有影响呢?
还有晚上几点睡最好呢?长高是不是还看脑分泌素的?
参考答案:睡觉时间还是10点到10点半为好,早晨6点到6点半起,不要穿高跟的鞋,后跟比前面高一到两公分,既舒适又有益健康~~~