荷叶茶真的能减肥吗?
古代医书上确实说到过荷叶可以减肥降脂的功效,但是也不是决对的,因为肥胖的病因也因人而异,而且,中药讲究配伍,一种药材的疗效并不是很好,荷叶可以减肥也要在长期服用,并保持良好的饮食习惯\运动习惯的情况下才能有效,假若认为喝了荷叶茶就暴饮暴食或不运动,反而更糟.
古代医书上确实说到过荷叶可以减肥降脂的功效,但是也不是决对的,因为肥胖的病因也因人而异,而且,中药讲究配伍,一种药材的疗效并不是很好,荷叶可以减肥也要在长期服用,并保持良好的饮食习惯\运动习惯的情况下才能有效,假若认为喝了荷叶茶就暴饮暴食或不运动,反而更糟.