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是吃鱼肝油还是喝菊花枸杞茶对保护眼睛的效果好？

王朝知道·作者佚名  2009-08-18  
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分类: 生活 >> 保健养生 >> 保健常识
 
问题描述:

我轻度的近视，又经常上网，总感觉眼睛干干的，而且最近视力又下降了，请问是吃鱼肝油还是喝菊花枸杞茶对保护眼睛的效果好？

参考答案:

平时要注意用眼卫生,不要让眼睛长时间过度劳累.可以用一些眼药水来调节视力疲劳.鱼肝油挺好,但是一定不能长期吃,喝菊花枸杞茶对保护眼睛的确也有效果,但是那只是一种补的方法,关键还要看平时我们怎么保护我们的心灵之窗!!!!

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